La Policía Nacional del Perú recopilo en un documento los links para acceder a cursos de cocina, yoga, ludo, ajedrez, y otros. Además, presentan distintas plataformas para leer libros, escuchar música, entre otras actividades.
¿Qué hacer durante el día, mientras se acata la cuarentena y nos cuidamos del COVID 19? Es la pregunta que ronda la cabeza de muchos peruanos, quienes permanecen en casa desde hace más de un mes, para no resultar infectados con la pandemia del nuevo coronavirus.
La Policía responde a esta duda, recomendando múltiples plataformas online para desarrollar nuevas habilidades, reforzar la actividad física o aprender cosas nuevas de manera lúdica. Los links de todos estos cursos y talleres los recopilaron en un documento pdf.
En esta dirección web, los usuarios de internet podrán encontrar cursos de yoga e instructivos para poder hacer ejercicio en casa, reducir el abdomen, tonificar el cuerpo, evitar los dolores de espalda, etc.
En cuanto al entretenimiento y el aprendizaje, las personas que accedan al documento podrán hallar links que los redireccionarán a plataformas para hacer visitas virtuales a museos, escuchar música, leer clásicos de la literatura, ver un documental sobre el coronavirua, acceder a la película peruana ‘Norte’, entre otros.
Aquellas personas que buscan consejos en el ámbito psicológico podrán encontrar páginas web para aprender sobre salud mental, reforzar la inteligencia emocional, conseguir un sueño profundo, cultivar el cuidado propio, mejorar la autoestima, etc.
El documento ademas contiene links para entretener a los más pequeños del hogar. Los padres de familia tendrán la oportunidad de acceder a cursos online de ajedrez y ludo; a audiolibros, cuentos fantásticos y fábulas. En las manos de los usuarios estará la decisión sobre que aprender y cómo aprovechar el tiempo mientras dure la cuarentena.
Ref. Diario la República